De Vilux 100 is ontwikkeld door een gerenommeerde Duitse firma. Het apparaat kenmerkt zich door zijn eenvoudige bediening en zijn niet verblindende verlichting. De Vilux 100 is voorzien van 2 x PL55 Watt lichtbronnen. Deze zorgen voor de 10.000 lux op het oog, welke voor een optimale behandeling gewenst is. Door de grote hoeveelheid licht uit de Vilux 100 kunt u de afstand tot het apparaat vergroten. De Vilux 100 heeft geen dimmer, de Vilux 100 D heeft wel een dimmerfunctie. Als u het licht (tijdelijk) te fel vindt, of als u de lamp niet op de juiste afstand kunt plaatsen, dan kunt u het licht wat dimmen. We raden u aan de Vilux 100 meteen te gebruiken zodra u last krijgt van winterblues. De makkelijkste manier om de winterblues te verdrijven, is om regelmatig een lichtbad te nemen. Tijdens een lichtbad kunt u allerlei dingen doen, zolang het licht maar op je ogen blijft vallen. U hoeft niet rechtstreeks in het licht te kijken. Gebruik de Vilux 100 bijvoorbeeld tijdens het ontbijt, als u aan het lezen bent of telefoneren, of als u achter uw bureau zit te werken. De duur van de lichtbehandeling hangt sterk af van hoe dicht u bij de Vilux 100 zit. Kies een afstand waar u zich comfortabel bij voelt en die u de mogelijkheid geeft om bijvoorbeeld wat te lezen of te eten. Het beste is om te starten met één lichtbehandeling per dag gedurende tenminste 5 dagen achter elkaar volgens het volgende schema:
30 minuten per dag op ca. 30 cm afstand 10.000 lux 1 uur per dag op ca. 60 cm afstand 5.000 lux Ga niet verder weg zitten dan 75 cm, want het effect is dan niet langer merkbaar. Het is het beste om je lichtbad in de ochtend te nemen. Als u 's ochtends geen tijd hebt, dan kunt u ook een lichtbad nemen in de middag of ’s avonds voor 8 uur. Na 5 dagen beginnen de meeste mensen zich duidelijk beter te voelen. Mocht u dan nog steeds geen effect bemerken, ga dan nog 7 tot 14 dagen door met het gebruik van de Vilux 100 en maak de sessies langer (bijvoorbeeld 3 uur op 60 cm afstand). Geef het niet te snel op, want het kan tot 2 weken duren voordat u een duidelijke verbetering waarneemt! De Vilux 100 is een veilige en effectieve manier om winterblues te verdrijven. Normaal gesproken kan iedereen met een goede gezondheid de Vilux 100 gebruiken. In onderstaande gevallen is het echter raadzaam eerst uw huisarts te raadplegen voordat u de Vilux 100 gaat gebruiken: • als u lijdt (of hebt geleden) aan een ernstige depressie • als u overgevoelig bent voor licht • als u medicijnen op recept gebruikt, waaronder malariatabletten • als u een hoge bloeddruk hebt • als u suikerziekte hebt Manisch depressieve mensen kunnen de Vilux 100 beter niet gebruiken. Zij kunnen daardoor overactief worden. Technische gegevens Vilux 100: • Aansluitspanning / frequentie : 220/230V 50 Hz • Opgenomen vermogen: 110 VA • Lichtbron: 2 x PL-L 55W • Levensduur lampen: 10.000 uur • Afmetingen: 61 x 35 x 11.5 cm • Gewicht: 3,4 kg. De Vilux 100 D heeft een dimmerfunctie. Als u het licht (tijdelijk) te fel vindt, of als u de lamp niet op de juiste afstand kunt plaatsen, dan kunt u het licht wat dimmen.
|